Yoga Nidra Flow (Herre)
60160Maks 12 deltagere
Yoga Nidra Flow er et hold målrettet dig (Mand), der ønsker at blive stærkere, mere smidig og forebygge skader. Fokus er på funktionelle øvelser, mobilitet, balance og ro – uden krav om erfaring eller stor smidighed. Holdet er for mænd, der ønsker at bevæge kroppen og skabe et pusterum i hverdagen.
Instruktør
Kommende hold
torsdag 24. september
17.00 – 18.00 · Jens
torsdag 1. oktober
17.00 – 18.00 · Jens
torsdag 8. oktober
17.00 – 18.00 · Jens
torsdag 15. oktober
17.00 – 18.00 · Jens
torsdag 22. oktober
17.00 – 18.00 · Jens
torsdag 29. oktober
17.00 – 18.00 · Jens
torsdag 5. november
17.00 – 18.00 · Jens
torsdag 12. november
17.00 – 18.00 · Jens
torsdag 19. november
17.00 – 18.00 · Jens
torsdag 26. november
17.00 – 18.00 · Jens