Yoga Nidra Flow
75Maks 8 deltagere
Yoga Nidra Flow kombinerer balancetræning, movement med Kundalini-, Hatha- og YinYoga, og guidet Yoga Nidra. Gennem bevægelse, balance og hvile styrker vi kroppens naturlige bevægelser, skaber kontakt mellem krop og sind og afslutter i dyb hvile. Her er plads til alle – også dine skavanker – i et frirum med ro, nærvær og mulighed for blot at være. Mandag kl. 16.30 og torsdag kl. 18.15 er kun for damer
Instruktør
Kommende hold
torsdag 24. september
15.00 – 16.15 · Jens
torsdag 24. september
18.15 – 19.30 · Jens
mandag 28. september
11.00 – 12.15 · Jens
mandag 28. september
16.30 – 17.45 · Jens
torsdag 1. oktober
15.00 – 16.15 · Jens
torsdag 1. oktober
18.15 – 19.30 · Jens
mandag 5. oktober
11.00 – 12.15 · Jens
mandag 5. oktober
16.30 – 17.45 · Jens
torsdag 8. oktober
15.00 – 16.15 · Jens
torsdag 8. oktober
18.15 – 19.30 · Jens