Mama Hold
60125Maks 8 deltagere
Mama-hold er for gravide og nybagte mødre, hvor vi arbejder med styrke og let kondition i et trygt og uformelt miljø. Øvelserne tilpasses den enkelte og den fase, du er i. Babyer er velkomne, og der er plads til pauser og at trække sig fra træningen, når babys behov kalder.
Instruktør
Kommende hold
torsdag 5. november
10.00 – 11.00 · Sabrina
torsdag 12. november
10.00 – 11.00 · Sabrina
torsdag 19. november
10.00 – 11.00 · Sabrina
torsdag 26. november
10.00 – 11.00 · Sabrina
torsdag 3. december
10.00 – 11.00 · Sabrina
torsdag 10. december
10.00 – 11.00 · Sabrina
torsdag 17. december
10.00 – 11.00 · Sabrina
torsdag 7. januar
10.00 – 11.00 · Sabrina
torsdag 14. januar
10.00 – 11.00 · Sabrina
torsdag 21. januar
10.00 – 11.00 · Sabrina