Funktionel Fitness
60Maks 10 deltagere
Funktionel Fitness er varieret helkropstræning med fokus på styrke, kondition, balance og bevægelighed. Vi træner gennem funktionelle øvelser, der gør dig stærkere i hverdagen, og alle øvelser kan tilpasses dit niveau. Holdet er for alle, der ønsker effektiv træning i et motiverende fællesskab.
Kommende hold
fredag 25. september
06.00 – 07.00 · Sabrina
mandag 28. september
06.00 – 07.00 · Bettina
tirsdag 29. september
17.30 – 18.30 · Jens
fredag 2. oktober
06.00 – 07.00 · Bettina
mandag 5. oktober
06.00 – 07.00 · Sabrina
tirsdag 6. oktober
17.30 – 18.30 · Sabrina
onsdag 7. oktober
06.00 – 07.00 · Sabrina
fredag 9. oktober
06.00 – 07.00 · Sabrina
mandag 12. oktober
06.00 – 07.00 · Sabrina
tirsdag 13. oktober
17.30 – 18.30 · Sabrina